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今シーズン大注目を浴びたチームは間違いなくF C町田ゼルビアです。そして、主力が引き抜かれた後、補強によって一気に主役に躍り出たサンフレッチェ広島。終わってみれば安定し戦いで連覇を達成したヴィッセル神戸も注目を浴びたチームです。 しかし、昨...

昨日ヴィッセル神戸の連覇によって幕を閉じたJ１リーグ。簡単な総括をしていきたいと思います。 なんといっても今シーズンのサプライズは町田ゼルビア！勝っても負けても常に話題をさらうチームでした。「勝つこと」から逆算されたチームでJ２から昇格して...

サッカーにおいて、カウンター攻撃は相手の隙を突き、一瞬で試合の流れを変える強力な戦術です。しかし、その成功にはチーム全員の連携と明確な戦術理解が欠かせません。以下に、カウンターを成功させるための重要なポイントを詳しく解説します。 相手のボ...

今回は私がよく行うトレーニングメニューのご紹介をしていきたいと思います。テーマは「ビルドアップ」です。相手のファーストライン（２トップ）をG Kと３人のD Fで確実に越えるというイメージのトレーニングメニューになります。 確実に前進をした後には...

はじめに サッカーにおいて「トップ下」と聞くと花形ポジションという印象を皆さん持つと思います。一般的にトップ下と聞くと以下のようなイメージでしょうか？ 攻撃の組み立て【ゲームメイカー】 トップ下は最後尾と前線をつなぐ位置、要はスタートポジシ...

はじめに サッカーが上達するうえでは様々なトレーニング方法があります。 今回は 〇ドリルトレーニング〇ポゼッショントレーニング〇シャドートレーニング〇コンディショントレーニング 上記４つについてnoteをまとめていきます。 今回の記事を読むと、以...

サッカーの練習は「サッカーである必要がある」。つまり「サッカーの要素」が必須です。（以下に私が考える戦術的ピリオダイゼーション理論の活用法・応用法を紹介させていただきます。） それを踏まえて今回は、私がトレーニングで大切にしていることにつ...

今回は守備の考え方のベースを作るトレーニング「コーン守り」を紹介していたいと思います。 鬼ごっこのような形でW-up等でもよく行うトレーニングメニューになります。そして、コミュニケーションがマストなメニューにもなりますのでアイスブレイクにも使...

「ファーストコントロールで全てが決まる！！」とよく言われています。そのくらいサッカーのプレーにおいて最初のタッチは非常に重要だと私も思っています。 「あー、今の最初のタッチがよければ…」「１タッチ目の置き所が良ければ…」といった話やコーチン...

今回は私がW-upでよく行う「スポーツ鬼ごっこ」をご紹介していきたいと思います。そもそもこのメニューを知ったきっかけは私が様々な種類の鬼ごっこをW-upに導入しており、その中でもっと選手たちが楽しく、そしてより相手との駆け引きが生まれるものはな...