今回はテーマ「ボールを奪う」の指導案の紹介をしていきたいと思います。
このテーマはC級ライセンスで取り上げられていたテーマになります。
いろいろな考えを整理していくには非常に重要なテーマですので私もクリニック等でよく行います。
その時のメモのような形で手書きの指導案になりますので少し見にくいかもしれませんがご了承ください。
このような形です。ではウォーミングアップから見ていきましょう
W-upは2種類になります。一つ目はパス&コントロールになります。
グリッド内をフリーでランニングをしながらパス&コントロールを行います。ルールとしては①フリーでパス&コントロール、②パスを出した後アプローチ、③パスの受け手に一番近い選手がアプローチ、の3つを行なっていきます。
これによりアプローチ「ボールを奪いにいく姿勢」を身につけていきます。「本気でボールを奪いに行って良いよ!」を伝えていきます。
2つ目はハンドパスによる3vs3+4Sになります。
サーバーからサーバーへのパスは禁止にします。ボールを持っている選手に両手でタッチをする、ボールを地面に落とす、インターセプトすれば攻守交代していきます。ボールとマーカーの同一視を反復していきます。正しいポジションからのアプローチを獲得させていくイメージです。
続いてT R1です。T R1は3vs3+2Sです。
これより先を読むには【有料会員登録】を済ませてください。
*このページ区間はすべての会員様に常に表示されます*
コメント