【守備特集】サッカーにおけるゾーンとマンツーマンの「メリット・デメリット」各トレーニング方法の紹介

今回は守備特集です。

・チームとしてどんな戦術をとるべきか決まっていない
・実際メリット・デメリットが良く分かっていない
・良いトレーニング方法を知りたい

上記の内、１つでも当てはまった方は是非ともご覧ください。

ゾーンディフェンス

メリット

1. スペースを守ることができる
2. バランスよく守ることができる
3. カバーしあえる

ゾーンディフェンスは、特定のエリア（ゾーン）を守ることで連携して相手の攻撃を防ぐ戦術です。そのメリットの一つは、スペースを守ることができることです。各選手が担当するエリアを明確に決め、相手の進攻をスペースごとにブロックすることで、相手の攻撃を効果的に封じ込めることが可能です。

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