今回は私が３バックを採用していた時に作っていた原則を二つご紹介したいと思います。
この原則は私の中でとても重要はもので、強固な守備を築くためには必須の条件です。
その２つの原則とは
１．「シーソー」
２．「ペナ幅３枚」
のこの２つです。
特に「シーソー」という単語はItaru Method Laboのオリジナル単語（共通言語）ではありますが、フォロワーの方々・読者の方々には是非覚えておいてほしい単語ではあります。
それでは早速本題に入りましょう。
シーソー
では一つ目は「シーソー」になります。下記の図をご覧ください。
このような３バック＋両サイドのウイングバックをいうメージしてください。
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