理論／TRメニュー– category –

今回は私が以前A級ライセンスのトライアルを受けた時の指導案の解説を行っていきたいと思います。 2016年の時のものになりますので少々古いですが、今でも基準となっているものですのでお付き合いいただけましたら幸いです。 こちらになります。トライアル...

サッカー選手のみならずスポーツ選手のパフォーマンスを左右する多くの要素の中で、「体幹の強さ」が注目されるようになりました。 体幹と聞くと、私はやはりコバトレを思い出します。 https://youtu.be/OcGG5SM3sdI https://web.gekisaka.jp/news/school/...

はじめに ご存じでない方もいらっしゃるかもしれないので紹介させてください。 我々メソッドラボ（Method-Labo）はティックトックアカウントも運営しています！！動画を観たい方はこちらからどうぞ。 このティックトックでは皆さんに紹介しいる記事を講義...

今回はサッカーにおける4つの局面（攻撃、攻守切り替え、守備、守攻切り替え）の中でも特に重要とされている切り替え（トランジション）の局面についての考え方の整理と、そのトレーニング方法についてみていきたいと思います。 今回については１１人制、...

守備で大切なことは何か？ と聞かれたら「これです！！」と即答できるような【自分の中での答え】は持っていますか？ 私にはそれがあります。 今回は私が守備をテーマにトレーニングをするときに一番大切にしていることをお伝えします。 それはズバリ「ポ...

今回の記事は ・どんなコーチングをしたら良いのか分からない ・そもそも何を判断材料にしてコーチングしていいのか分からない ・試合中に「何を観て」「何を考えておくのか知りたい」 以上のような方に参考になる記事です。是非ご覧ください。 今回はある...

【クロスからの失点が多くて・・・】というのは指導者の共通の悩みとしてあげられるのではないでしょうか？ 今回の記事は ・クロスからの失点が多くて悩んでいる ・対策方法が知りたい ・改善するための実際のトレーニング方法が知りたい という方には、参...

サッカーの試合において、守備の要となるのが「コンパクトな守備」です。 この戦術は、数々のメリットを生み出す一方で、注意すべきポイントも存在します。 今回は、そのメリットとポイントに焦点を当て、コンパクトフィールド・コンパクトな守備を形成す...

今回は私が攻撃時、特にビルドアップの際に必要とするコンセプト「３人目」を落とし込むためのT Rメニューをご紹介していきたいと思います。 ３人目とは何か？ まず「３人目」とはどのようなコンセプトか？？下記の図をご覧ください。 私は4-3-3をベースの...

今回は加藤到作成の「共通言語」である「ポケット」への侵入方法のご紹介をします。 先日TiKTokにて共通言語に関する投稿を行ったところ反響が大きかったので、今回はこちらのテーマを深堀します。 詳しくはこちらをご覧ください。イメージとしてはゾーン...