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【サッカー講義】守備の原則：“全エリアは守れない”から逆算する
「守備の仕事は“ゴールを守る”こと。ただし 105×68 ｍの芝生すべてをカバーするのは不可能である」 この前提を腑に落とせるかどうかが、守備戦術を語るスタートラインです。サッカーは 22 人が広大なピッチ内のスペースを攻守にわてり奪い合うスポーツだと... -
【サッカー講義】ポゼッション率だけでは勝てない理由――ゴールをこじ開けられない７つの落とし穴
はじめに 「ボール保持率 70％、シュート数 15 本、決定機ゼロ」。そんな試合を経験すると、“なぜ支配しているはずなのに点が入らないのか” と首をかしげたくなります。本稿では ゴールこじ開けられない７つの典型要因 を解説します。 「保持させられてい... -
【重要なお知らせ】いつもメソッドラボをご愛読いただいている皆さまへ
こんにちは、メソッドラボです。いつもブログをチェックしてくださり、本当にありがとうございます 今回は少しだけ大切なお知らせがあります。ぜひ最後までお読みください。 まずは感謝を込めて メソッドラボの記事を読んでくださる皆さまの声が、私たち... -
【サッカー講義】サッカーにおけるトリガーとは何か？：その役割と重要性
はじめに サッカーの試合の中で、【いつなにをするのか？】というチームの共通認識があるのとないのとでは、かなり戦況はかわってくると思っています。またそれが具体的な指示で動き始めるのではなく何かのプレーを引き金にして、チームが動き出すと尚更良... -
【サッカー講義】圧倒的スター軍団が負ける要因：謙虚VS慢心
はじめに サッカーでもバスケットボールでも野球でも、スポーツの世界にはしばしば「圧倒的スター軍団」と呼ばれるチームが存在します。各ポジションにスター選手が揃い、個人技やネームバリューで他を圧倒しそうなイメージがありながら、「なぜか勝ち切れ... -
【サッカー講義】コンパクトフィールドを形成することの大切さ：噛合わせることの重要性
はじめに サッカーの試合を振り返ったとき、「前線の選手が奪いにいっているのにDFラインが連動せず、あっという間に間延びしてしまった」という場面を目にすることはありませんか？攻撃陣が高い位置からプレスをかけても、後方ラインがついてこなければ、... -
【サッカー講義：体幹特集】結局体幹は大事という話：パワーの生む源の重要性
はじめに サッカー選手のみならずスポーツ選手のパフォーマンスを左右する多くの要素の中で、「体幹の強さ」が注目されるようになりました。体幹と聞くと、私はやはりコバトレを思い出します。 https://youtu.be/OcGG5SM3sdI https://web.gekisaka.jp/news... -
【サッカー解説】ゴールゲッターが得点を量産できる6つの要素――逆算思考と絶対領域の重要性
はじめに サッカーにおいて、ゴールを奪うことは最も重要でありながら、最も難しい要素の一つです。多くのチームではエースストライカーやゴールゲッターと呼ばれる選手がチームの得点源となり、時には試合の流れを一変させるような一撃を放ちます。 あり... -
【サッカー講義：システム分析編】「4-4-2」の弱点
【4-4-2】の強みのおさらい ＊今回の4-4-2はMFはダイヤモンド型とします。 バランスが良い サッカーのピッチは横幅が68m（公式戦の場合）ほどありますが、4-4-2のフォーメーションではMFラインとDFラインに4人ずつ配置することで、この広大なエリアを効率... -
【サッカー解説：指導編】あなたの指示は伝わらない：すべては言葉の定義と伝え方
序章 なぜ自分の指示が伝わらないのだろう？ そう思ったことはありませんか？サッカーの指導現場や日常生活でも、私たちの「指示」は驚くほど伝わらないことがあります。サッカーコーチや監督、保護者の方の中には、試合中にこんなシーンを経験したことが...
