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今回はトレーニングを考えた際に、サッカーの目的・原理原則、またそのトレーニングがサッカーの試合におけるリアリティーを兼ね備えているか等のチェックリストを皆さんに紹介したいと思います。 今回の対象者は以下のような方です。 トレーニングを構築...

指導案解説：ビルドアップ 今回は私が以前A級ライセンスのトライアルを受けた時の指導案の解説を行っていきたいと思います。 2016年の時のものになりますので少々古いですが、今でも基準となっているものですのでお付き合いいただけましたら幸いです。前回...

大原則として指導者が理解しておかないといけないこと。それは・・・ ｄｄ あのメッシやロナウドでさえもミスを犯します。 そういったミスが起こってしまった際に、責めるのではなく鼓舞するような雰囲気作りがとても重要であると我々は考えています。ただ...

「得点が生まれやすいシチュエーション」の考え方とそのトレーニング方法について書いていきたいと思います。 これはあくまで一つの考え方で、全てではないということをご理解いただいた上で読み進めていただけたらと思います。ゴールというものは再現性が...

はじめに 今回はベーシックなトレーニングを組み合わせることで、切り替えの要素を加えていくトレーニングのご紹介をいたします。 切り替え（トランジション）はよくコーチングでも聞きます。ただし、切り替えは習慣です。そのようなトレーニングをしてい...

序章と結論 現代のサッカーは過去と比較すると、強度は上がり次のプレーをゆっくり考えているような時間はなく、プレースペースもよりコンパクトになる傾向にあります。 そんな中で、プレースピードを速くすることはとても重要だと考えています結論として...

今回はプレーモデル「5−4−1」版の守備についてお届けしていきます。守備的と考えられている５バック、以前の記事でもお伝えしましたが私は「攻撃的」な布陣だと考えています。 しかし、あくまで強固な守備が攻撃的な要素を支えているとも言えます。その守...

高校サッカー選手権の地区予選が各地区でスタートをしました。トーナメント戦で必ずと言って良いほど起こる「ジャイアントキリング」。リーグ制が導入されてから、序列がある意味はっきりしてきたため上位リーグのチームを「一泡吹かせてやろう！！」とい...

私はチーム内で「共通言語」を作成し、チーム内での目線を合わせるということをおこなっています。今日はその共通言語の一つ、「クロスボールに対する共通言語」紹介をしていきます。 ではまず下記の図をご覧ください。 クロスボールに対する中の選手たち...

今回は８人制のサッカーでよく見られるシステムをまとめてみましたので是非ご覧ください。 8人制サッカーのシステムの把握 3−3−１ １１人制でいうところの4−4−２のようなイメージ。 バランスよく配置されているため守備においては安定感があるシステム。攻...