本日（2024/05/16）より【１ヶ月限定】有料会員登録をリリースします。 こちらの最大のメリットはPayPalへの会員登録が必要ないことです。何名かの方から【PayPalの会員登録がうまくできない】とお声がけいただきました。 よって今回の単月決済であればPay...

後ろから丁寧に繋いで前進したい。そう考えるチームは年々増えています。ところが相手も前線から激しくプレスを掛けてくる。ゴールキーパーやセンターバックのところでハメられてショートカウンターから失点──この光景はあらゆるカテゴリーで繰り返されて...

サイドバックが味方を追い越して攻撃に参加する。現代サッカーでは当たり前の光景です。その追い越し方には、外側を回るオーバーラップと、内側を駆け上がるインナーラップの二つがあります。では、どちらが効果的なのか。先に言ってしまうと、これは優劣...

戦術解説などで当たり前のように使われるようになった「ピン留め」という言葉。相手を留める、固定する、と言われますが、では具体的に選手は何をすればいいのか。そこまで説明できる人は意外と少ないのではないでしょうか。この記事では、相手を動かさず...

守備から攻撃への切り替え、いわゆるポジティブトランジション。「切り替えを制するチームはゲームを制する」と言われるほど重要な局面です。ところが、この「奪った直後」に何をすべきかが整理されていないチームは驚くほど多い。せっかく奪ったのに慌て...

守備の合言葉として、「コンパクト」はどのカテゴリーでも当たり前に使われています。ラインを押し上げてチーム全体を小さく保つ。ところが実践しようとすると大きな壁にぶつかります。ラインを上げれば背後を一発で突かれ、下げれば中盤との間が空く。こ...

ピッチを縦に五つに分ける「5レーン理論」。今やすっかり定着した考え方ですが、「レーンを意識しすぎて動きが硬くなる」「レーンは守れているのに崩せない」という声もよく聞きます。実はこれ、5レーンの目的を取り違えていることが原因です。この記事で...

「幅を取れ」「深さを取れ」。この声かけは、あらゆる現場で毎日のように飛び交っています。ところが、いざ試合になると、選手はどこに立てばいいのか分からず、立ち位置がいつも曖昧になってしまう。指導する側も、なんとなく感覚で言っているだけ、とい...

シュートはたくさん打っているのに、なかなか点が入らない。一生懸命に攻めているのに、最後のゴールだけが遠い。その原因の多くは、シュートの技術そのものよりも「どこから攻めているか」、つまり狙うエリアにあります。得点は、ピッチのどこからでも同...

3-4-3と聞くと、3バックだから守備的なのかな、と思う方が多いかもしれません。ところが、このシステムの本当の姿はまったく逆です。守備を固める5バックにも、超攻撃的な布陣にも、自在に姿を変えられる。3-4-3は、究極の柔軟性を秘めたシステムです。こ...

近年、4バックと3バックを状況に応じて使い分けるチームが増えてきました。特にビルドアップ、つまり後方からボールを前進させる局面で、3バックは一種の武器になります。相手の前線の守備を、数の有利でいなして前進できるからです。一方で、対策を怠った...