今回は、テーマ別にトレーニングを考えていく際のキーポイントを挙げていきます。16のテーマについて触れ、4回程度に分けて詳しく解説していきたいと思います。
アタッキングサードでの1対1の突破の改善
観る（ONを良くするためにも）
観る力を鍛えることで、プレーの選択肢が増える可能性があります。あくまでも可能性の問題ですが、この観るという習慣を先ずは体に覚えさせることが判断力を向上させるための第一手段です。観る→選択肢が増える→より良い選択ができる＝判断力が上がるだと考えています。
攻撃側であれば相手ディフェンダーの動きやスペースの有無を素早く判断できます。相手の重心やディフェンス全体の動きの見極め等で、次の動きを予測することが重要です。
これより先を読むには【有料会員登録】を済ませてください。
*このページ区間はすべての会員様に常に表示されます*
コメント