判断するために必要な知っておくべきサッカーの原理原則：後編

はじめに：判断のスピードが勝負を決める瞬間

前編では、判断の基礎となる「目的」や「エリア」の概念を整理しました。後編では、よりダイナミックな試合の流れの中での判断に焦点を当てます。
サッカーは常に以下の4つの局面（フェーズ）が循環しています。

• 攻撃
• 守備
• 攻撃から守備への切り替え（ネガティブ・トランジション）
• 守備から攻撃への切り替え（ポジティブ・トランジション）

一流の選手とそうでない選手を分けるのは、このフェーズが切り替わった瞬間の「判断の速さ」です。状況がカオスになる一瞬に、脳内のスイッチをどう切り替え、どの引き出しを開けるか。その具体的な回路について解説します。

ネガティブ・トランジション（攻→守）における「0秒」の判断

ボールを奪われた瞬間は、チームが最も無防備になる瞬間です。ここで思考停止するか、即座に行動できるかが失点のリスクを左右します。
この局面での判断は、以下の3つの目的を達成するために行われます。

• 即時奪回
• 相手の前進阻止
• 守備陣形の再構築

究極の二択：プレッシングか、リトリートか

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