理論／TRメニュー– category –

はじめに：指導案作成の重要性と目的意識 トレーニング指導案の整理は、指導者にとって基本中の基本です。しかしながら多くの指導者の方が、指導案を作らずにトレーニングに向かっている場合が多いのではにないかと思っています。それは時間的な問題や物理...

サッカーの試合中、ピッチ上では「集中しろ！！」「集中力が足りない！！」といった掛け声が日常的に交わされます。しかし、実際に「集中」とは何なのか、そして具体的にどのような方法でその力を高めることができるのかについて、深く考えたことはあるで...

はじめに サッカーは時に「何かを捨てる」という覚悟が試合の勝敗を左右するスポーツです。多くの人が「何かを得るためには何かを捨てる」という言葉を耳にしますが、これはサッカーにおいても非常に重要な要素です。今回は、「捨てる」という行為がゲーム...

「ゲームの前、ハーフタイムのミーティングの例」 サッカーにおける監督の役割の１つには、試合前やハーフタイムにおける選手への言葉掛けや指示に大きく集約されます。これはは、単なる戦術確認に留まらず、選手たちのモチベーションに直接働きかけ、試合...

はじめに 現在メソッドラボの総SNSフォロワーは３万人を近くに到達しました。我々の実践しているのはコツコツ継続することです。もちろんそこに運は存在します。 「成果＝正しい努力×継続×【運】」――一見するとシンプルな方程式ですが、実際に結果を出すた...

はじめに サッカーにおけるゲーム分析は、単なる統計や試合結果の解析に留まらず、試合中の細かな局面に至るまで戦術的な洞察を深めるための重要な手法です。特に「切り替え（トランジション）」は、攻撃と守備の局面を瞬時に移行させるため、試合の流れを...

「トレーニング中にどこを見るのか・見えるべきなのか」といったことは指導者の共通の疑問だと考えています。今回は考えられる中で、特に重要だと思う【４つの視点】をまとめました。是非参考にしてください。 選手の表情 表情から読み取れる“心の動き” 私...

1. ゲームに対する深い理解 戦術・システムの理解 まず最初に挙げたいのが、「ゲームに対する深い理解」です。現代のサッカー選手には、単にボールをうまく扱う技術や、スタミナに優れたフィジカル能力だけでは不十分で、攻撃と守備の原則について高度な理...

【はじめに】トレーニング指導案を整理する意義 オーガナイズを作成し、指導していくうえで重要なのは「目的意識」と「一貫性」です。指導者が明確なテーマを設定し、そこに付随するキーファクター（重要なポイント）を整理しておくことで、選手たちがトレ...

はじめに 「判断が速い」というスキルはサッカーにおいて非常に重要です。瞬時に最適解を導き出せる能力こそが、攻守にわたって優位な状況となり勝敗を分けるといっても過言ではありません。 結論から言えば、判断を速くするための要素は以下の4点です。 ...