「トレーニング中にどこを見るのか・見えるべきなのか」といったことは指導者の共通の疑問だと考えています。今回は考えられる中で、特に重要だと思う【４つの視点】をまとめました。是非参考にしてください。 選手の表情 表情から読み取れる“心の動き” 私...

1. ゲームに対する深い理解 戦術・システムの理解 まず最初に挙げたいのが、「ゲームに対する深い理解」です。現代のサッカー選手には、単にボールをうまく扱う技術や、スタミナに優れたフィジカル能力だけでは不十分で、攻撃と守備の原則について高度な理...

【はじめに】トレーニング指導案を整理する意義 オーガナイズを作成し、指導していくうえで重要なのは「目的意識」と「一貫性」です。指導者が明確なテーマを設定し、そこに付随するキーファクター（重要なポイント）を整理しておくことで、選手たちがトレ...

はじめに 「判断が速い」というスキルはサッカーにおいて非常に重要です。瞬時に最適解を導き出せる能力こそが、攻守にわたって優位な状況となり勝敗を分けるといっても過言ではありません。 結論から言えば、判断を速くするための要素は以下の4点です。 ...

サッカーにおいて、数的優位をどのように作り出すかはゲームを優位に進めるために常に考えるべきテーマです。その中でも、今回取り上げたいのは「ズレ」という視点。「ズレを作る」と言いますが、それはなぜ有効なのか、どのような方法で「ズレ」を作り、2...

はじめに サッカーの試合では常に「攻撃」が注目されがちですが、“守備”もまた勝敗を大きく左右する要因です。特に、相手よりチーム力が劣る（あるいは、そう判断している）場面であっても、自分たちの守備をしっかり固め、要所で効果的にプレスを仕掛ける...

今回は私がよく行うTRを紹介していきたいと思います。今回はセンターサークルを使ったロンド「6vs２」になります。 図のようにセンターサークルを使用していきます。もちろんマーカー等を使って四角のグリッドを使っても問題ありません。まずはセンターラ...

試合を「分析する」と一口に言っても、その視点や方法は千差万別です。ボール支配率やパスの本数など、数字を重視するアプローチを取る指導者も少なくありません。いずれにせよ、分析は「自チームと相手チームの現状を把握し、次の試合でどう活かすか」を...

はじめに：守備の重要性とテーマの設定 守備はどうしても地味に映りがちです。よって、トレーニングの意識が薄くなる選手もいるかもしれません。しかしながら、ハイプレスやコンパクトな守備組織を築くことで勝率を高めているチームが多いのが現代サッカー...

「どのような手段で前進するか」「どのようにゴールを奪うか」という攻撃の部分には無数のプロセスが存在します。そして、そのプロセスもこサッカーの醍醐味の１つであると言えます。 今回は攻撃・戦術を明確化することの重要性を再確認しつつ、特に「ビル...