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皆さんもご存じの通り、スポーツの世界では即効性や短期間でのトレーニングで成果が得られることはほとんどありません。 そんな魔法みたいな方法があれば、全員メッシやクリロナみたいな選手になっています。 これは実社会においても一緒です。たまに、裏...

最近良く耳にするパーソナルトレーニングについて「持論」を書かせていただきます。あくまでも、私の主観が入っておりますので温かい目で見守ってください。 私も昨年11月から自分のチームの選手のパーソナルトレーニングをやっています。 以前までは、パ...

今回は現在J２で２位をキープし、J１への昇格へ向けて安定した戦いを見せているVファーレン長崎を徹底分析していきたいと思います。 まずはベースのシステムは4-3-3。しっかりとボールを保持しながら前進していきます。守備は4-4-2に可変をして前線から積...

今回は現在カタールにて開催されているU２３アジアカップ（パリオリンピック予選）の日本代表の戦いについて書いていきたいと思います。 今回は第２節vsUAE戦を見ていきたいと思います。 この年代は私が国体選抜に関わらせていただいていた年代でもあり、...

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下記の図を参考に今回は解説を進めていきますので、まずはこちらをご覧ください。 状況判断の重要性 サッカーでは「状況を把握しろ！」という指示がしばしば飛び交います。 これより先を読むには【有料会員登録】を済ませてください。 *このページ区間はす...

こんにちは。今回のトレーニング紹介のテーマは「フィニッシュ」です。内容としては、３vs２＋GKのトレーニングになります。 サッカーはゴールを奪う、ゴールを守るスポーツであり、目的でもあります。まずは「サッカーの目的・攻守の原理原則」を振り返っ...

今回は私がよく行うビルドアップの基本の３vs２＋１Sのトレーニングの紹介を行いたいと思います。 私のサッカーのベースはビルドアップからの安定した前進になります。ここが安定するとゲーム自体を落ち着かせることができます。さらには、再現性のある意...

今回はプレーモデルの3部作の最終回になります。【守備編Part2・攻守のトランジション】になります。 では早速書いていきたいと思います。まずは下記の図をご覧ください。 前回は守備の中でも「ボールを奪う」ことが目的となるエリア、「チャレンジエリア...

指導者の役割はやる気のトリガーを引く事モチベーションを上げることと思っています。 選手たちのやる気がないから・・・と役割を放棄してしまうことは、とても簡単であるがそこは「指導のプロ」として心に火をつけたいところですね！！ さて今日はあきら...