3バックの中央に立つ選手は、チームの背骨とも言える存在です。守備の安定とビルドアップの質を同時に左右する、極めて重要なポジションについて詳しく解説します。 1. 名称と定義の変遷 3バックの中央の呼び名は、時代や求められる戦術的機能によって変化...

サッカーの戦術は、時代とともに絶えず進化し続けています。 ポジショナルプレー、ゲーゲンプレス、可変システム、ハイブリッドロール──。 数年前には存在しなかった概念が、いまや当たり前のように語られ、監督や指導者は常にアップデートを求められてい...

――攻撃＝守備準備という最新戦術の考え方をやさしく解説 近年のサッカー戦術の中で、指導者の間で急速に重要度が高まっている言葉があります。それがレストディフェンスです。直訳すると残りの守備という意味になります。つまり、攻撃している最中に、すで...

ミケル・アルテタ体制が円熟味を増す2025-26シーズン、アーセナルは単なるポゼッションチームから、極めて高い柔軟性と破壊力を兼ね備えた機能美溢れる集団へと進化を遂げています。22年ぶりのプレミアリーグ制覇を現実的な目標として捉え、首位を快走する...

現代サッカーにおいて、ビルドアップは単なる後ろから繋ぐ技術ではなく、相手の守備構造を壊し、前進のルートを創り出すための配置戦術です。その中心にあるのが、今回扱う 3-2、2-3、3-1、4-1、2-2 といった後方の形になります。 これらは一見すると数字...

前編では、1stDFが迷わずスイッチを入れることの重要性について述べました。 https://methodlabo.com/if-the-first-defender-hesitates-the-defense-collapses/ しかし、現実の試合では常に理想的な状況が整っているわけではありません。味方の準備が間に...

サッカーの守備において、最初にボールへアクションを起こす選手、いわゆる1stDF（ファーストディフェンダー）の判断は、守備全体の質を決定づけます。どれだけ戦術が整備されていても、どれだけ運動量があっても、最初の一歩が遅れれば守備は後手に回りま...

――速くプレーするではなく速く終わらせるという発想へ―― サッカーにおいて1タッチプレーは、しばしば技術が高い選手がやるもの、難しいプレーとして扱われがちです。しかし私は、1タッチプレーを技術論ではなく攻撃の原則として捉えるべきものだと考えてい...

――最も過酷で、最も割に合わないポジションを科学する―― サッカーのピッチにおいて、サイドバック（SB）やウイングバック（WB）ほど、現代サッカーの複雑さを象徴するポジションはありません。膨大な運動量を要求され、攻守にわたって絶え間ないスプリント...

――得点につながるクロスと、避けるべきクロスの整理―― サッカーの試合を見ていると、「なぜそこでクロスを上げてしまうのか」と感じる場面に、何度も出会います。一方で、「なぜ今のクロスはこれほど危険だったのか」と驚かされる場面も確かに存在します。...