MENU
  • トップ
  • メンバーログイン
  • Method Laboについて
    • Method Laboについて
    • 会員登録方法について「必ずお読み下さい」
    • クリニックを依頼する
  • 会員登録について
    • 無料会員登録
    • 単月有料会員登録へ【一ヶ月限定】
    • 有料会員へ登録
    • マスター有料会員へ
    • 退会する
  • 理論/TRメニュー
    • サッカーの原理原則
    • トレーニングメニュー
    • 分析/解析
    • 戦術/戦略
    • プレーモデル
    • 8人制サッカー
    • 指導哲学/考え方
    • オススメの本
    • Jリーグ特集
    • 未分類
パスワードをお忘れですか?
会員について
Method-Labo|サッカー指導のための実践情報
  • トップ
  • メンバーログイン
  • Method Laboについて
    • Method Laboについて
    • 会員登録方法について「必ずお読み下さい」
    • クリニックを依頼する
  • 会員登録について
    • 無料会員登録
    • 単月有料会員登録へ【一ヶ月限定】
    • 有料会員へ登録
    • マスター有料会員へ
    • 退会する
  • 理論/TRメニュー
    • サッカーの原理原則
    • トレーニングメニュー
    • 分析/解析
    • 戦術/戦略
    • プレーモデル
    • 8人制サッカー
    • 指導哲学/考え方
    • オススメの本
    • Jリーグ特集
    • 未分類
Method-Labo|サッカー指導のための実践情報
  • トップ
  • メンバーログイン
  • Method Laboについて
    • Method Laboについて
    • 会員登録方法について「必ずお読み下さい」
    • クリニックを依頼する
  • 会員登録について
    • 無料会員登録
    • 単月有料会員登録へ【一ヶ月限定】
    • 有料会員へ登録
    • マスター有料会員へ
    • 退会する
  • 理論/TRメニュー
    • サッカーの原理原則
    • トレーニングメニュー
    • 分析/解析
    • 戦術/戦略
    • プレーモデル
    • 8人制サッカー
    • 指導哲学/考え方
    • オススメの本
    • Jリーグ特集
    • 未分類
  1. ホーム
  2. 理論/TRメニュー
  3. トレーニングメニュー
  4. 【サッカー解説】3人目のコンセプトを落とし込むための基本的なトレーニング

【サッカー解説】3人目のコンセプトを落とし込むための基本的なトレーニング

2025 9/15
理論/TRメニュー トレーニングメニュー
2024年7月19日2025年9月15日

今回は私が攻撃時、特にビルドアップの際に必要とするコンセプト「3人目」を落とし込むためのT Rメニューをご紹介していきたいと思います。

3人目とは何か?

まず「3人目」とはどのようなコンセプトか??下記の図をご覧ください。

私は4-3-3をベースのシステムにしておりますので相手が4-4-2の場合は上記の図のようなポジションのずれが出来上がっています。アンカーの選手に前向きフリーでボールを渡そうと思った場合にはCBから直接受けるという場合ももちろんありますが、一度後ろ向きのシャドーの選手に当ててアンカーがサポートをするこのプレーの方が一気に相手2トップを越えて行くことができます。

このような2人の関係性だけではなく3人の関係性でボールを保持前進させて行くコンセプトのことを「3人目」と呼んでいます。

このコンセプトは選手たちが勝手に実行してくれると非常に良いのですが、2人の関係性で相手を越えて行くことはよくトレーニングされます。一方、3人目はしっかりとトレーニングされイメージが共有されていなければ、勝手に試合中出ることはほぼありません。意図的に相手を越えていこうと思った場合には尚更です。

そこで私は意図的にこの「3人目」のプレーが共有されるようにトレーニングを作って、反復をしています。そのTRメニューの一つを今回はご紹介していきます。

TRメニュー「2vs2+2S」

上記の図のようなオーガナイズになります。ゴールは4つ。そして黄色のマーカーの間に位置する選手たちがサーバーの役目になります。ちょっとゴールの向きが下向きになっていますがこれはコート内を向いた置き方になりますのでお間違えのないようにお願いします。コーチからサーバーに配球してスタートとなります。


これより先を読むには【有料会員登録】を済ませてください。

*このページ区間はすべての会員様に常に表示されます*


コンテンツの残りを閲覧するにはログインが必要です。 お願い Log In. あなたは会員ですか ? 会員について
理論/TRメニュー トレーニングメニュー

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

Follow @itasaca14
  • 【サッカー解説】「共通言語編」ポケットへの侵入方法(ゾーン3・アタックエリアでの思考)
  • 【サッカー解説】コンパクトな守備のメリットと注意すべきポイント

関連記事

  • 【サッカー講義】なぜ今、コモのサッカーは面白いのか?
    2026年3月24日
  • ボールを持てるのに点が取れないのはなぜか?保持を得点機会につなげる3つの修正点
    2026年3月21日
  • 【サッカー講義】中盤のボックスとは何か?その本質を構造について
    2026年3月18日
  • 【サッカー講義】相手を崩す本質は「判断させないこと」ではない
    2026年3月14日
  • 【サッカー講義】結局3バックは本当に強いのか?:構造的な強みとは
    2026年3月13日
  • 【サッカー講義】ビルドアップの原則とは?後方の技術ではなく攻撃全体をつなげる設計思考を解説
    2026年3月11日
  • あなたはどのタイプ? 現代サッカー「8つの監督像」【指導者セルフ診断付き】
    2026年3月10日
  • 【サッカー講義】3バック・ビルドアップの深掘り:安定と制圧、その裏にあるリスク
    2026年3月5日

コメント

コメントする 返信をキャンセルする。

コメントを残すにはログインしてください。

CAPTCHA


ログイン状態
パスワードをお忘れですか?
会員について

最近のコメント

  1. 【サッカー講義】ポジショナルか?コンビネーションか? に methodlabo より
  2. 【サッカー講義】ポジショナルか?コンビネーションか? に otsuki より
  3. 【サッカー講義】ポジショナルか?コンビネーションか? に methodlabo より
  4. 【サッカー講義】ポジショナルか?コンビネーションか? に otsuki より
  5. 会員登録方法について「必ずお読み下さい」 に methodlabo より
  • トップ
  • メンバーログイン
  • Method Laboについて
    • Method Laboについて
    • 会員登録方法について「必ずお読み下さい」
    • クリニックを依頼する
  • 会員登録について
    • 無料会員登録
    • 単月有料会員登録へ【一ヶ月限定】
    • 有料会員へ登録
    • マスター有料会員へ
    • 退会する
  • 理論/TRメニュー
    • サッカーの原理原則
    • トレーニングメニュー
    • 分析/解析
    • 戦術/戦略
    • プレーモデル
    • 8人制サッカー
    • 指導哲学/考え方
    • オススメの本
    • Jリーグ特集
    • 未分類

© Method-Labo|サッカー指導のための実践情報.

目次